Qui perd la santé perd beaucoup, qui perd un ami perd encore plus, mais celui qui perd le courage perd tout. [Cervantès]

mardi 28 juillet 2015

J+15 : Montée des escaliers

La montée se fait en 3 temps :

1- Prendre appui sur les cannes anglaises et avancer la jambe saine sur la marche suivante.
2- Placer les béquilles à côté de la jambe saine.
3- Ramener la jambe opérée à côté de la jambe saine.




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